كيف تتجاوز حر الصيف الجاف بأقل معاناة؟
في أيام الصيف الجافة، قد لا تشعر بالعرق لكن جسدك يفقد الماء بصمت. كيف تحافظ…
💊 صحة عامة
📱 أجهزة وتقنيات
سخونة الهاتف في الصيف قد تدمّره… كيف تتصرّف؟
إذا كنت تشعر أن حرارة هاتفك تزداد بشكل مزعج مع كل يوم صيفي، فأنت لست…